Voetbalblessures behandelen op Bonaire

Van de eerste training tot de beslissende wedstrijd

Voetbal vraagt om accelereren, sprinten, schieten, draaien, springen en contact met andere spelers. Daardoor komen zowel acute blessures als geleidelijk ontstane overbelastingsklachten voor.

Welke voetbalblessures behandelen we?

• Enkelverstuikingen en instabiliteit.

• Knieblessures, waaronder meniscus- en bandletsel.

• Hamstringblessures en quadricepsverrekkingen.

• Liespijn en adductorklachten.

• Kuit- en achillespeesproblemen.

• Pijn rond de knieschijf.

• Spierkneuzingen na contact.

• Lage rug- en heupklachten.

• Overbelasting bij snelle groei bij jeugdspelers.

• Terugkerende blessures na een te snelle hervatting.

Gerichte diagnostiek

We bespreken hoe de blessure is ontstaan en onderzoeken mobiliteit, kracht, zwelling, stabiliteit en sportspecifieke functies. Afhankelijk van de klacht voeren we gerichte testen uit voor onder andere de enkel, knie, heup en hamstrings.

MSK-echografie kan helpen bij de beoordeling van bepaalde spier- en peesletsels. Bij verdenking op ernstige band-, meniscus- of botletsels is aanvullend medisch onderzoek of andere beeldvorming soms noodzakelijk.

Van revalidatie naar wedstrijdklaar

Een goed behandelplan richt zich op de fase waarin je je bevindt. Dat kan betekenen dat we eerst zwelling en pijn begeleiden, vervolgens kracht en mobiliteit herstellen en daarna sprinten, remmen, wenden, springen en schieten geleidelijk hervatten.

We beoordelen de belastbaarheid en bouwen de trainingsintensiteit stapsgewijs op. Terugkeer naar voetbal is niet uitsluitend afhankelijk van het aantal weken na een blessure, maar ook van functie, kracht, vertrouwen en sportspecifieke prestaties.

Begeleiding op het voetbalveld

Indien mogelijk voeren we functionele tests en oefeningen uit op het veld of een andere geschikte trainingslocatie. Ook kunnen we met de trainer afstemmen hoe de terugkeer naar teamtraining verantwoord kan verlopen.
 

Waarom Fysiotherapie Bonaire?

Je krijgt een individueel revalidatieplan met aandacht voor het volledige traject: van diagnostiek en behandeling tot de terugkeer naar trainingen en wedstrijden. Moderne diagnostiek en gerichte oefentherapie vullen elkaar daarbij aan.

Lees meer over sportrevalidatie, MSK-echografie en lasertherapie.

Maak een afspraak.