Basketbalblessures en sportrevalidatie op Bonaire

Springen, landen en versnellen zonder onnodige beperkingen

Basketbal vraagt om explosieve sprongen, snelle sprints, contactmomenten en herhaalde landingen. Enkel- en knieklachten komen regelmatig voor, terwijl ook spierblessures en overbelasting van de achillespees kunnen optreden.
 

Mogelijke klachten

• Enkelverstuikingen en terugkerende instabiliteit.

• Kniepijn en patellapeesklachten.

• Kuit- en achillespeesproblemen.

• Hamstring- en liesblessures.

• Schouder- en vingerblessures door contact met de bal of andere spelers.

• Lage rug- en heupklachten.

• Overbelastingsklachten bij jeugdspelers tijdens groeispurten.

Diagnostiek

We beoordelen zwelling, mobiliteit, spierkracht, stabiliteit, sprongfunctie en het vermogen om gecontroleerd te landen. Bij specifieke spier- en peesklachten kan MSK-echografie aanvullende informatie geven. Bij verdenking op een breuk of ernstig knieletsel is verdere medische beoordeling nodig.

Jouw behandelplan

De behandeling richt zich op het herstellen van kracht, enkel- en kniecontrole, balans, sprongkracht en het vermogen om veilig te versnellen en af te remmen. We bouwen de trainingsbelasting gefaseerd op en gebruiken sportspecifieke criteria om de terugkeer naar wedstrijden te begeleiden.

Ook op het veld

Indien mogelijk trainen we op locatie aan sprong- en landingstechniek, balans en richtingsveranderingen. Daarbij houden we rekening met jouw positie, speelniveau en wedstrijdschema.

Fysiotherapie Bonaire onderscheidt zich door diagnostiek, individuele oefentherapie en aandacht voor de volledige terugkeer naar sport. Je krijgt een plan dat aansluit bij wat jouw lichaam op het basketbalveld moet kunnen.

Bekijk sportrevalidatie, MSK-echografie en fysiotherapie op locatie.

Plan een afspraak.